Jag hatar gymmet

Trodde aldrig jag skulle skriva det här, men jag har kommit fram till att jag hatar gymmet. Fattar att det låter as konstigt med tanke på att jag varit där mycket de senaste månaderna och verkligen skrivit att jag trivts där. Men jag har helt kommit ur det. Det enda gymmet ger mig är ångest. Jag går dit, springer på bandet, ser att andra kollar på mig när jag tränar och jag kollar tillbaka (ibland känns det bara som att andra kollar bara för att jag är så osäker). Jämför mig med hur alla andra tränar och funderar på varför jag är så dålig på att göra samma saker. Försöker använda maskiner men jag är alldeles för svag för att ens använda den lättaste vikten. Vill testa nya maskiner men dem är alltid upptagna och när jag väl går dit hamnar jag runt alla andra människor och vågar då inte testa. Så jag går dit, springer lite på bandet, går hem och har ångest över att jag inte tränade.. igen. Så nu blir det ändring på det. Mitt nyårslöfte får vara att SLUTA tvinga mig själv att gå till gymmet. Det passar inte mig och så är det bara. Jag behöver någon som säger till mig vad jag ska göra och jag behöver få röra mig på andra sätt än att lyfta saker. Det har varit kul att träna med lillebrorsan, men med tanke på att han tränar ungefär 7ggr/veckan (fotboll & innebandy & gym) så ligger jag ju väldigt långt efter han och då blir det svårare att hänga med på övningarna och i tempot.

Så idag börjar jag att gå på pass istället! Det är inte på gymmet utan i ett badhus/fritidshall som finns i byn jag bor i. Mamma ska också börja med det, så idag ska vi gå på bodypump. Jag har gått på samma ställe för några år sedan men hade då inte alls samma motivation som jag har nu. Så det ska bli riktigt kul! Såg även att det på fredagar är ett 30 min kort spinningpass kl 12.30 vilket passar utmärkt för mig som pluggar på distans. Så jag tror nog att jag ska testa det i morgon, om jag vågar, hihi. Aldrig varit på spinning förut!! Hoppas ni har en underbar dag och att ni inte pressar er till saker ni inte vill göra, livet ska vara roligt, inte ångestladdat. Stor kram.

Gillar

Kommentarer

Jasmine
Jasmine,
Tack för att du delar med dig. Upplevelsen av gymmet som du beskriver kan jag relatera till starkt.

Svar: Tack för orden till inlägget om vår dag i Monterey. Jag är så glad att jag fick se havsuttrarna. <3

Kram
rosanatt.blogg.se
happyM
happyM,
Åh så tråkigt att så många kan relatera, men skönt att inte vara ensam om att känna så ❤️ Stor kram ❤️
nouw.com/happym
sarahlinnsliv
sarahlinnsliv,
Träning bör inte vara ett tvång så hoppas du hittar bra grupp pass som passar bättre! <3
nouw.com/sarahlinnsliv
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229